PAZ INTERIOR

EN ESTOS DÍAS DE REFLEXIÓN INTERIOR ANDO BUSCANDO PAZ.

Uno de los objetivos más elevados que me planteo en mi vida es conseguir transmitir las herramientas para alcanzar la paz; esa paz interior que nos puede conducir a la felicidad. A veces llegas a tener tan claro como transmitir esto a los demás, que te olvidas de dejarlo fluir en ti misma. Y es que a veces “en casa de herrero cuchara de palo” ¿no?, pues bien dentro del alma, la emoción, que va más rápida siempre que la razón, llega la primera en esta carrera corazón-razón. De pronto un insight te muestra que solo a través de ella (el alma) llegas a entender que esa paz es “la paz que supera toda comprensión”; por ello la razón aquí no tiene cabida, debemos dejar fluir al corazón.
Uno de nuestros primeros descubrimientos cuando emprendemos el camino de la superación es la guerra que mantenemos con nosotros mismos. Nos enfadamos por nuestros errores; estamos resentidos por nuestras debilidades; nos resistimos a hacer realidad nuestras aspiraciones más elevadas. Queremos progresar en la vida, ser mejores personas, levantarnos cada día sabiendo algo más de nosotros mismos, pero no nos gusta su precio.
La resolución de estos conflictos estriba en el discernimiento de “lo que es será” y debemos hacer nuestra parte del trabajo pero no más, lo demás debemos dejarlo fluir y ello nos lleva ineludiblemente a la Paz Interior que buscamos.
La Paz Interior. Vivir conociendo esta cualidad profunda, aunque sutil, es estar bien sintonizado con el poder de la compasión y del amor. De la generosidad que tanto nos devuelve y de vivir conforme a nuestras circunstancias y nuestros valores que es lo que realmente nos deja descansar por las noches.
Pero ¿qué es esta paz interior? Y ¿cómo podemos encontrarla?
Para mi, la paz personal es ese sentido interior de bienestar emocional , esa tranquilidad profunda que nos llega cuando somos capaces de desconectarnos de los pensamientos inquietantes, inútiles o amenazantes, y alcanzar a comprender la realidad de que “lo que es, será”.
La alcanzamos cuando nos liberamos de las preocupaciones, el sufrimiento, el dolor, el estrés y el miedo, cuando somos conscientes todo lo que nos ha dado y nos da cada día la vida.
La paz interior es el conocimiento de que todo está bien, la compresión de que ese motor que mueve el mundo lo tiene todo bajo control, aun cuando nuestro mundo parezca a punto de explotar. Nos llega cuando nos apartamos mental, emocional y espiritualmente, y a veces físicamente de esos rollos que nos preocupan, de los conflictos o de nuestras responsabilidades mal comprendidas.
Esta paz se convierte en una realidad cuando trasladamos nuestro centro desde los problemas, esos que no podemos resolver, hasta una visión más elevada de compresión del porque. Trascendemos y entendemos que no debemos preocuparnos sino ocuparnos. Porque en ese preocuparnos dejamos caer la tristeza y los miedos.
Para llegar a esta paz interior, he tenido que desmontar algunos de los obstáculos externos y también personales que me atemorizaban; el miedo al futuro y las lamentaciones por lo que no tenia y tanto deseaba.....
Pero me falta aún camino por recorrer, el viaje completo a la paz interior significa que también tengo que superar los desvíos de la impaciencia, las calles sin salida de la terquedad y los puentes helados de la rigidez de muchos. Pero deseo viajar, aunque sé que el viaje hacia la paz no se realiza en un año, ni en una vida.
Aceptar el cambio que debo hacer para alcanzar los objetivos, cuando algo no sale como esperábamos, superar la desesperación cuando entro en ella ; entender que esta no es una respuesta sana, porque sé que muy pocas veces las cosas se dan como las pensamos. He aprendido que si me dejo fluir, soy más capaz de encontrar las oportunidades para llegar a los cambios que necesito.
Muchas veces nos encontramos frente a encrucijadas que, simplemente, no sabemos como resolver. A veces nos vemos obligados a tomar decisiones que no podemos afrontar. Mucho tiempo pensé que lo mejor era decidir por una de las partes y hacerme responsables del camino emprendido (aún a veces me sale este pensamiento) . Sin embargo, he tenido este insight hace muy poco, una nueva visión acerca de estas encrucijadas me dice que la clave está en la alternativa natural de aprender a fluir. Es decir, no se trata de tomar siempre las riendas de todo, ni obligarme a aceptar lo que elegí en un momento dado, sino de esperar que el tiempo acomode las cosas; cambiar la alternativa si hace falta y dejarme fluir.
Aprender a fluir ante lo inesperado y saber aprovecharlo es un entrenamiento que debemos aplicar en los sinsabores de la vida y los fracasos. Porque ninguno de los dos será tal cosa si sabemos encontrar las oportunidades.
Al fluir, veo que mi energía va hacia objetivos más elevados y de mayor plenitud que me parecían imposibles en otro momento. Siento entonces que mi vida es básicamente buena y que lograr lo que deseo sin tensiones, ni luchas es parte de mi derecho.

Una vez leí una metáfora que me encantó de Shakti Gawain : “Imaginemos que la vida es un río. La mayoría de la gente se acerca a la orilla, temerosa de soltarse y arriesgarse a ser arrastrada por la corriente. En un determinado momento, todos debemos estar dispuestos a soltarnos, confiando en que el río nos lleve sanos y salvos”.